
Masaż tajski - Kraków
Czym różni się masaż tajski od klasycznego i co proponujemy zamiast niego.
Masaż tajski wykonywany jest w ubraniu, na macie, bez użycia olejów. Łączy ucisk punktowy z rozciąganiem i biernym prowadzeniem stawów przez pełen zakres ruchu. To bardziej praca z ciałem niż masaż w rozumieniu europejskim.
Czym charakteryzuje się masaż tajski
Terapeuta wykorzystuje dłonie, przedramiona, łokcie, kolana i stopy, żeby uciskać wzdłuż linii energetycznych oraz rozciągać poszczególne partie ciała. Osoba masowana jest ustawiana w kolejnych pozycjach, przypominających asany.
Efektem jest zwiększenie zakresu ruchu, rozluźnienie i pobudzenie. Masaż tajski nie ma charakteru usypiającego, w przeciwieństwie do masażu relaksacyjnego.
Co proponujemy zamiast
Jeżeli szukasz przede wszystkim zwiększenia ruchomości i pracy z napięciem, najbliższy będzie masaż tkanek głębokich lub masaż terapeutyczny, w którym również stosujemy elementy rozciągania.
Jeżeli chodzi o regenerację po wysiłku, właściwym wyborem jest masaż sportowy.
Jeżeli natomiast najważniejsze jest głębokie rozluźnienie, proponujemy masaż gorącymi kamieniami, w którym ciepło zastępuje intensywny nacisk.
Czego oczekiwać od naszych masaży
Wszystkie nasze masaże wykonujemy na leżance, w bieliźnie i z użyciem olejów lub kremów. Nie prowadzimy masaży na macie ani w ubraniu.
Podczas rezerwacji powiedz, na czym Ci zależy: na rozciąganiu, głębokiej pracy na mięśniach czy na wyciszeniu. Na tej podstawie dobierzemy technikę i intensywność.
Masaże o podobnym charakterze - ceny
| Zabieg | Czas | Cena |
|---|---|---|
| Masaż powięziowy | 1h | 250 zł |
| Masaż sportowy | 1h | 250 zł |
| Masaż terapeutyczny | 30 minut | 150 zł |
Ceny mają charakter informacyjny. Ostateczny koszt ustalamy po konsultacji, bo zależy od kondycji skóry, liczby partii ciała i doboru preparatów.
Najczęściej zadawane pytania
Czy wykonujecie masaż tajski?
Nie. Nasze masaże wykonywane są na leżance, z użyciem olejów. Podpowiemy jednak, która z naszych technik najlepiej odpowie na Twoje potrzeby.
Który masaż zawiera elementy rozciągania?
Masaż terapeutyczny i masaż tkanek głębokich, w których stosujemy techniki energizacji mięśni i rozluźniania powięziowego.
Który masaż wybrać po treningu?
Masaż sportowy, dostosowany do fazy treningowej i rodzaju obciążenia.
Umów wizytę w Elixir Day Spa
Zadzwoń lub napisz do nas. Podczas konsultacji dobierzemy zabieg do kondycji Twojej skóry, trybu życia i oczekiwanego efektu.